Omdat hij niet alleen een enorme sprongkracht had maar ook tot de subtop van de nederlandse sprint behoorde (10,77s op de 100 meter) was zijn combinatie van kracht en snelheid ook ideaal voor het kogelstoten. Zo werd hij in 2005 al 4e op de nederlandse kampioenschappen en stootte hij in 2010 nog een persoonlijk record van 16,63m, slechts 2 maanden voordat hij 35 werd. Het nederlands record 35+ (15,65m van Robert de Wit) dat ik al enkele maanden probeer te verbeteren zou voor Bas geen probleem zijn geweest. Ik was dan ook angstvallig aan het wachten op de eerste kogelstoot uitslag op zijn naam.

Zo ver zou het echter niet komen. Bas bleek een hardnekkige knieblessure te hebben die hem niet alleen zijn atletiek seizoen kostte maar ook zijn leven..
Het bizarre verhaal dat het niet halen van de Olympische Spelen de aanleiding zou zijn geweest voor dit drama zette mij aan het denken. Op welk onderdeel wilde Bas de Olympiche Spelen behalen, misschien de 10-kamp? Hij was in een aantal onderdelen erg goed maar net niet bij de absolute top. Overigens heb ik Bas 16,10m zien stoten uit de stand op de competitie. Mocht Rutger Smith geblesseerd langs de kant staan dan is er in nederland NIEMAND die hem dat nadoet! Dat Bas toch erg divers en uniek was wil ik samenvatten in een 3-kamp. Ik hoop ook dat atletiekvereniging Phanos hier een jaarlijks terugkerende wedstrijd van wil maken, de “Bas de Vos 3-kamp” bestaande uit de 100 meter sprint, kogelstoten en hinkstapspringen. Hoe goed Bas was wil ik met onderstaande tabel toelichten, hierin zijn opgenomen de wereldrecordhouders op de 100 meter, het kogelstoten, het hinkstapspringen en de 10-kamp. De namen spreken voor zich:

Enkele prestaties zijn fictief maar zeer realistisch. Zo stoot de gemiddelde man 7 meter. Mannen zoals Usain Bolt kunnen waarschijnlijk redelijk kogelstoten vanwege explosiviteit en spierkracht. Mannen zoals Randy Barnes sprinten waarschijnlijk redelijk snel maar kunnen door hun zware lichaamsgewicht (120+kg) niet zo makkelijk springen.
Zetten we al deze topatleten in een Bas-de-Vos 3-kamp tegenover elkaar dan zien we dat Bas zich kan meten met Olympische atleten en zelfs wereldrecordhouders.

Bas ik zou willen dat ik je wat vaker gesproken had. Je had veel talent en met een paar goede tips was je misschien nog wel verder gekomen. Ik en vele atleten die je kenden betreuren je verlies.

Jaap Kuiper

Vanaf nu kan er vanaf een bedrag van €25,- al een whey sample of eiwitreep gekozen worden. Vanaf €50,- kan er ook een 2e uitgebreider product gekozen worden en vanaf €100,- komt gratis product 3 in beeld. Bij hogere bestelwaarden verschijnen er steeds meer producten in de lijst:

Kijk hier voor alle mogelijk opties: http://www.powersupplements.nl/gratis-producten/

Bij wedstrijden in Chula Vista heeft Erik Cadee zijn persoonlijk record discuswerpen aangescherpt tot 66,95 meter. Hiermee staat hij direct bovenaan de wereldranglijst voor 2011 op dit moment. Voor Erik was het een verbetering van 65cm tov zijn oude record en weer een stap dichter bij het nationale record van Erik de Bruin (68,12m).

Hier de worp:

Hallo allemaal!
Mijn naam is Mark van Rutten en ik 21 jaar. Sinds een aantal maanden ben ik het nieuwste lid van het team van powersupersupplements.nl!
Mijn sport is natural bodybuilding. Dit wil zeggen dat ik aan bodybuilding doe maar dan zonder anab**** of andere prestatiebevorderende middelen.Op deze manier wil ik laten zien wat een menselijk lichaam allemaal kan zonder het gebruik hiervan! In de 3 jaar dat ik wedstrijden doe heb ben ik 4 x nederlands kampioen natural bodybuilding geworden en afgelopen oktober heb ik de 2e plaats behaald op het WK!. Momenteel ben ik in voorbereiding op mijn eerste muscle mania show in Engeland 17 april aanstaande. Als ik terug in nederland ben zal ik jullie vertellen over hoe het gegaan is!…

Inmiddels heeft Mark de wedstrijd in Engeland met succes afgerond, hij werd namelijk 1e !!

Samen met zijn coach Richard pronk: 

PowerSupplements wenst Mark alvast veel succes bij zijn komende wedstrijden!

Krachtvoer op een krachtpatser!

Een supplement dat het waard is opgenomen te worden in ons assortiment. Het is het aminozuur L-citrulline in capsules van 750 mg.

L-citrulline is een zogenaamde NO-Booster. En het is onze mening dat L-citrulline de beste NO-Booster is. Het werkt beter dan de bekendste NO-Booster arginine. Daarbij is citrulline onderzocht op veiligheid. Dat kan niet gezegd worden van het merendeel van de NO-boosters in supplementenland. Die bevatten vaak synthetische verbindingen waar nog nooit van is onderzocht of het veilig is voor mensen.

De grootste kracht van dit supplement ligt in het behouden van van spiermassa als je probeert af te slanken. Een gedeeltelijk overzicht met de effecten van NO in het lichaam zie je hieronder:

• Bevordert de groei van spiercellen
• Bevordert de opname van voedingsstoffen in de spieren
• Activeert satellietcellen (stamcellen van het spierweefsel)
• Helpt bij de reparatie van spiercellen
• Activeert de stof cGMP waardoor spiercellen meer vet en suikers verbranden
• Activeert het immuunsysteem
• Zorgt voor vaatverwijding (betere doorbloeding van spierweefsel)
• Stimuleert wondheling

L-Citrulline Power Supplements

Zoals je van Power Supplements gewend bent, is dit supplement van hoge kwaliteit. De citrulline in ons supplement is geproduceerd door een topfabrikant uit Japan.

Lees meer over L-citrulline op de productpagina.

Bovenstaand filmpje van onafhankelijk criticus Will Brink geeft op een heldere wijze aan hoe de meeste supplementenbedrijven werken. Hij geeft ook aan wat de belangrijkste kernwaarden dienen te zijn:
- Grondstofselectie van betrouwbare producenten
- Onafhankelijke controle op kwaliteit
- Openheid van de handelswijze van een bedrijf (‘transparency’)

De visie van Will Brink is gelijk aan onze visie. Zo hebben we bij Power Supplements vanaf dag 1 als uitgangspunt om alleen grondstoffen te betrekken van betrouwbare grondstofleveranciers. Dit is niet de goedkoopste weg en het is zeker niet altijd de makkelijkste weg! Soms zijn we lange tijd bezig met het zoeken naar een leverancier die een goede goede mix biedt van:
- Goede kwaliteit
- Betaalbaarheid
- Beschikbaarheid

Bij ons mag je van elke product vragen waar de grondstoffen geproduceerd worden “(In sommige gevallen zullen we het land van herkomst noemen in plaats van de fabrikant zelf. Dat is wanneer we de concurrentie niet teveel in de kaart willen spelen).” Want we willen als bedrijf duidelijk laten zien dat we het woord ‘kwaliteit’ serieus nemen! Will Brink noemt dat transparency.

Daarnaast zijn wij een van de weinige bedrijven in Nederland die steekproefsgewijs tests laten doen door een onafhankelijk laboratorium.

Ik kan een paar voorbeelden noemen van keuzes die wij gemaakt hebben bij onze zoektocht naar grondstoffen voor onze supplementen. Dat zal ik beknopt doen omdat ik hier zo een paar uur over kan doorpraten.

Micellaire caseine
Hiernaar hebben we lang moeten zoeken. Het bedrijf dat voor ons de caseïne afvult in potten (de ‘contract manufacturer’) heeft contacten met diverse grondstofleveranciers. Er was 1 leverancier die micellaire caseïne kon aanbieden. De productomschrijving was naar mijn mening echter vaag. Deze caseïne was een ‘source of micellar caseïne’. Met zulke vage omschrijvingen kunnen wij niet werken. Verdere navraag over het precieze gehalte micellaire caseïne leverde niets op. Deze leverancier kon blijkbaar niets garanderen. Ik heb zeer sterk het vermoeden dat deze caseïne elders in Nederland wel wordt aangeboden als micellaire caseïne terwijl het dit waarschijnlijk niet of slechts ten dele is. Afijn, na lang zoeken hebben we dan toch nog een gerenommeerde West-Europese leverancier kunnen vinden die echte micellaire caseïne levert.

Herkomst grondstoffen
Het is met supplementen net als met speelgoed en elektronica; heel veel wordt geproduceerd in China (dit geldt overigens niet voor eiwitten). Veel mensen vinden die Chinese herkomst geen probleem, tenzij het gevoel van veiligheid teveel in het gedrang komt. Dat is het geval bij auto’s. Men wil geen Chinese auto, maar bijvoorbeeld een Japanse of Duitse auto. Waarom is dat gevoel bij de consument zo sterk? Waarschijnlijk omdat de gevestigde automerken de afgelopen decennia hebben bewezen dat ze consistent goede producten leveren. Chinese producenten leveren waarschijnlijk in de meeste gevallen ook goede producten. Maar omdat het land nog zo kort bezig is op de wereldmarkt hebben de bedrijven nog geen reputatie kunnen opbouwen.

Momenteel is het zo dat er wereldwijd in hoog tempo nieuwe fabrieken worden gebouwd en nieuwe stoffen worden geproduceerd voor de voedingssupplementen markt. Elke keer dat er een nieuw productieproces wordt opgestart, is het van belang dat de veiligheid wordt geëvalueerd. Gebeurt dit niet goed, dan is er een gezondheidsrisico.
Het is ons idee dat de grootste mate van zekerheid geboden wordt door die producenten die het equivalent zijn de grote automerken. Kies je voor een ‘beginnend’ fabrikant dan ben je aangewezen op extra (onafhankelijke) controles. Wie voert die controles uit? Wie weet op welke verontreinigingen getest moet worden?

Wat ons zorgen baart, is dat beginnende grondstoffabrikanten uit opkomende economieën nu rechtstreeks vanuit Nederlandse pakhuizen hun grondstoffen aanbieden aan supplementen webshops*. De prijzen zijn soms wel 5 maal lager dan die van de kwaliteitsgrondstoffen! De controle op veiligheid is echter onduidelijk en een onafhankelijke controle is er zeker niet. Het is de mening van Power Supplements dat dit een risicovolle situatie met zich meebrengt. Zeker bij de productie van aminozuren is het mogelijk dat levensgevaarlijke vervuilingen in het materiaal aanwezig zijn.

Power Supplements kiest ervoor om zoveel mogelijk grondstoffen te betrekken van gerenommeerde producenten. Wanneer dit in praktische zin niet mogelijk is, kiezen wij ervoor om de grondstof te betrekken via importeurs die zelf een gedegen kwaliteitscontrole in huis hebben en goed zicht hebben op de werkwijze van de producent.

Kris – Power Supplements

*Mocht je ooit een bedrijf vragen naar de herkomst van de ingrediënten in een supplement en je krijgt als antwoord ‘Nederland’, bedenk dan dat ‘Nederland’ in dit geval misschien niet meer betekent dan de locatie van het distributiecentrum van een buitenlandse producent. 

Omdat wij erg veel vragen via de mail krijgen en we deze altijd van harte en zeer uitgebreid beantwoorden hebben we besloten dat ook anderen in de kennis kunnen delen. Hiermee kunnen veel mensen hun vraag al beantwoord zien voordat deze gesteld wordt per e-mail. Voor ieder product kunnen nu vragen gesteld en reviews gegeven worden op onze website.

Het complete overzicht van alle vragen over alle producten vind u hier:  vragenoverzicht
Voor het overzicht van alle reviews klikt u op: reviewoverzicht

Voor vragen over een specifiek product klikt u vanaf de productpagina links in de kantlijn op de vragenlink of voor meningen van anderen op de revieuws link.

Om niet gelijk met een leeg overzicht te beginnen hebben we al een aantal vragen online gezet:

Pure Whey Protein Isolate

Micellar Casein

Creatine

BCAA’s

Visolie

Het is ook mogelijk om te reageren op vragen van anderen, hiervoor is het wel noodzakelijk om even in te loggen met je account. We hopen hiermee veel klanten al een eind op weg te helpen met hun vragen.

Power Supplements

Onlangs was er het bericht dat enkele eiwitpoeders van bekende Amerikaanse merken verontreinigd zijn met te hoge concentraties zware metalen! Het gaat om arseen, kwik, lood en cadmium.

Power Supplements laat al jarenlang tests doen op supplementen waarvan bekend is dat ze mogelijk verontreinigingen bevatten, zoals visolie. Nu gebleken is dat ook eiwitpoeders mogelijk een risico vormen, hebben we direct twee potten eiwit naar een onafhankelijk Nederlands laboratorium gestuurd. Deze week kregen we de uitslagen binnen en deze zijn heel goed. De uitslagen kan je nakijken via onze productpagina van Pure Whey Protein Isolate (zie de eerste alinea).

In ons vanille-eiwit kon het laboratorium geen enkel zwaar metaal vinden. Alle waarden liggen onder de grens die de laboratoriumapparatuur kan detecteren. Dit is de zogenaamde detectielimiet. Bij het resultaat wordt dan het ‘<’ teken gebruikt.

Bij de chocoladesmaak konden 3 van 4 zware metalen niet gedetecteerd worden. Alleen cadmium werd gedetecteerd (waarschijnlijk afkomstig uit de cacao), maar met de lage waarde van 20 microgram per kilogram whey, oftwel 0,6 microgram per shake. De veilige grens voor een gemiddeld persoon is 80 microgram cadmium per dag. Daarvoor zou je dagelijks 4 kilogram whey moeten eten!

We wisten dat dat we met de keuze voor een vooraanstaande Europese leverancier gekozen hebben voor een kwalitatief hoogwaardige whey. Het is goed om te zien dat onafhankelijke laboratoriumonderzoek de juistheid van die keuze nog eens bevestigt.

Meer inhoud en een extra smaak

Met Creapure levert Power Supplements een zeer zuivere en veilige creatine monohydraat. Dit Duitse kwaliteitsproduct was altijd al behoorlijk scherp geprijsd, maar nu we de inhoud met 20% hebben verhoogd en tegelijkertijd de prijs gelijk hebben gehouden, laten we zelfs de gewone merken creatine achter ons.

Een pot van € 17,50 bevat voortaan 600 gram in plaats van 500 gram. Bij 2 potten is de prijs € 15,50 per pot.

Omdat onze Micellar Casein (Time Released Protein) erg populair is, hebben we een extra smaak kunnen toevoegen: BANAAN. Deze langzame eiwitten zijn nu beschikbaar in de smaken naturel, vanille, bos-aardbei, ananas, banaan en chocola. Die laatste smaak was enige weken uitverkocht, maar is nu weer leverbaar.

Micellar Casein is ideaal om in te nemen vóór het slapen, omdat het eiwit in deze shake liefst 7 uur lang wordt afgegeven zodat je spieren de hele nacht van bouwstoffen worden voorzien. Maar deze 85% eiwit is uiteraard ook geschikt voor gebruik overdag. De prijs behoort tot de allerlaagste in de Benelux, met € 36,90 voor een pot van 2000 gram en € 21,90 voor een pot van 1000 gram.

De citroen heeft een zachte milde smaak en de ananas spreekt voor zich. Vraag gerust om een sample bij je bestelling!

Jaap