Sluiten
Voor een goed functionerende website maken we gebruik van functionele cookies. Als je hieronder op ‘Okι’ klikt, maken we ook gebruik van analytische cookies (zie onze privacy-pagina). Als je deze laatste cookies niet wilt, klik dan op ‘Weigeren’.
 

Cookie-voorkeuren

Voor een goed functionerende website maken we gebruik van functionele cookies. Als je hieronder op ‘Okι’ klikt, maken we ook gebruik van analytische cookies (zie onze privacy-pagina). Als je deze laatste cookies niet wilt, klik dan op ‘Weigeren’.



Zet analytische cookies aan of uit.


Vraag & antwoord

Pure Whey Protein Isolate 1000g
Whey protein isolate versus gerstegraspoeder
Pure Whey Protein Isolate 1000g
1
Maria
Ik gebruik whey protein isolate naast gerstegraspoeder. Gerstegras bevat ook aminozuren waaronder de essentiele. Heeft het wel zin deze beide producten te gebruiken?
Hoe verhouden deze eiwitten uit whey en uit gerst zich tot elkaar??
Powersupplements
Hallo Maria,

Gerstegras bevat aminozuren en essentiλle aminozuren. De verhoudingen van de aminozuren zijn dusdanig dat het eiwit een lage biologische waarde heeft. Dit komt doordat een aantal aminozuren slechter vertegenwoordigd zijn. Dat is vrijwel altijd het geval met plantaardige eiwitten. Hierdoor kan het eiwit maar ten dele gebruikt worden.

Verder is het zo dat plantaardige eiwitten moeilijk verteerbaar zijn. Ze hebben daardoor een lagere PDCAAS ofwel protein digestibilty corrected amino acid score. Wei eiwit heeft de hoogste PDCAAS.

Bij een gelijke hoeveelheid eiwit zal het wei eiwit je lichaam en spieren veel beter voeden dan het gerstegraspoeder.

Het wei eiwit zal overigens de lagere biologische waarde van het gerstegraseiwit kunnen opvoeren. De aminozuren uit het wei eiwit vullen de tekorten in het gerstegraseiwit tot op zeker hoogte aan.
Gerelateerde vragen
Natrium/sodium
Houdbaarheidsdatum?
Vrouwenvariant?
Pure Whey Protein Isolate 1000g

Pure Whey Protein Isolate..

4.8106(454)
90% tot 93% eiwit!
Ultralaag in vet en koolhydraten
Geschikt voor eiwitdieet!
Europees merkproduct
Zeer lage prijs voor whey isolaat
Bericht wordt verstuurd

Heeft u een vraag?

Meestal dezelfde dag een antwoord

Versturen
Contact