Sluiten
Stevia Whey Protein Isolate 1000g

Stevia Whey Protein Isolate 1000g

  • Gezoet met stevia extract!
  • 90% eiwit!
  • Europees merkproduct
  • Keus uit 3 lekkere smaken
  • Geschikt voor eiwitdieet!
Ultraweinig vet en koolhydraten

Inhoud

1000 gram Pure Whey Protein Isolate (wei eiwit isolaat), gezoet met stevia. 

Eiwitgehalte: 90%.

Dosering

Mix 1 gladgestreken maatschep (ongeveer 30 gram) Pure Whey Protein Isolate met 200 ml melk, water, vruchtensap, of je eigen favoriete mixrecept.
 
Mogelijke momenten van inname voor sporters:

  • In de ochtend: 0,5 - 1 maatschep bij het ontbijt
  • Eén uur voor de training: 1 maatschep.
  • Na de training: 0,5 - 2 maatscheppen met fruit of een andere makkelijk verteerbare bron van koolhydraten. Of gebruik de all-in-one shake Natural Gainer.
  • Naar behoefte gedurende de dag: 0,5 - 1 maatschep bij maaltijden.
  • Gebruik maximaal 4 maatscheppen per dag.

Bij een (eiwit)dieet:

  • Naar behoefte gedurende de dag: 1 maatschep bij maaltijden als aanvulling op een vezel- en groentenrijke voeding.
  • Gebruik maximaal 3 maatscheppen per dag. Ter ondersteuning kunnen de supplementen Natural Fat Control en Visolie (Omega-3) gebruikt worden.

Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding.

Ingrediënten

  • Micro- en ultragefiltreerde instant wei-eiwit isolaat (melkeiwit)
  • Guar gum (stabilisator) (m.u.v. smaak naturel)
  • Zonnebloemlecithine (emulgator).
  • Zoetstof steviol glycosides (stevia).

Extra ingrediënten per smaak:

Bos-Aardbei: smaakaroma, kleurstof bietenrood; Vanille, Framboos: smaakaroma; Zwarte Bes: smaakaroma, kleurstof bietenrood, kleurstof anthocyanen (druivenschilextract).

Allergenen

Melkeiwit, lactose.

Deze whey eiwit is gezoet met de natuurlijke zoetstof stevia. Zoek je whey eiwit zonder enige toevoeging, ga dan naar de Pure Whey Protein Isolate 1000 gram of 2000 gram en kies daar voor de smaak 'naturel'.

----

Lage prijs, hoge kwaliteit

Veel eiwit voor weinig geld. Dat is de Pure Whey Protein Isolate van Power Supplements. Een zuivere, uitstekend oplosbare, lekkere wei-eiwit isolaat met een hoog eiwitpercentage van 90% en een zeer laag vet- en lactosegehalte. En dat voor de laagste prijs in de Benelux! De prijs is zelfs vergelijkbaar met die van goedkope wei-eiwit concentraten (65-80% eiwit).

Het genoemde eiwitpercentage is op basis van drooggewicht. Onderaan deze pagina hierover een uitgebreide toelichting.

Whey of wei-eiwit wordt door velen beschouwd als de beste eiwitbron voor een toename van vetvrije spiermassa na gewichttraining. Het past ook uitstekend in een eiwitdieet (wanneer het samen met bijvoorbeeld een portie groenten twee maaltijden vervangt).

Een wei-eiwit isolaat is hiervoor heel effectief. Het is voor sommigen makkelijker te verteren dan een wei-eiwit concentraat.

Alle kwaliteitsvoordelen om voor deze whey isolaat te kiezen:

  • 1000 gram - goed voor 33 eiwitshakes - met een hoog percentage eiwit (90%) en zeer weinig vet en koolhydraten (lactose).
  • Europees merkproduct.
  • Uitstekend oplosbaar.
  • Gezoet met de natuurlijke zoetstof stevia (steviol glycosides), dus vrij van synthetische zoetstoffen als aspartaam, cyclamaat en sucralose.
  • Keus uit 4 heerlijke smaken.
  • Ook verkrijgbaar als naturel: vrij van toevoegingen en met 93% eiwit.
  • Bereid met koude cross-flow microfiltratie, waardoor de natuurlijke structuur van de eiwitten zoveel mogelijk behouden blijft.
  • Bevat daardoor unieke kwetsbare peptiden.
  • De peptiden en het hoge gehalte aan essentiële aminozuren en vertakte keten aminozuren maken deze whey isolaat tot de optimale pre- en postworkout eiwitbron.

Alle prijsvoordelen om voor deze whey isolaat te kiezen:

  • Voordeligste whey isolaat in de Benelux.
  • Prijs vergelijkbaar met die van goedkope whey concentraten met lager eiwitgehalte en meer vet en lactose.
  • Kwantumkortingen bij 2, 3 en 6 potten.
  • Keus uit gratis producten vanaf 25, 50 en 100 euro.
  • Ook verkrijgbaar in nog voordeligere pot van 2000 gram, goed voor 67 eiwitshakes.
  • Voordelig te combineren met andere supplementen in diverse voordeelpakketten.

Het eiwit met de hoogste biologische waarde

Van alle voedingseiwitten heeft wei-eiwit isolaat de hoogst bekende ‘biologische waarde’. De biologische waarde is hoger naarmate een eiwit meer essentiële aminozuren bevat én als deze aminozuren in een goede verhouding aanwezig zijn. Wei-eiwit bestaat voor ongeveer de helft uit essentiële aminozuren. Van die essentiële aminozuren is weer bijna de helft de bekende ‘vertakte keten aminozuren’ (BCAA’s).

Dit alles maakt dat wei eiwit een zeer effectief voedingseiwit is voor behoud of groei van spiermassa! Pure Whey Protein Isolate draagt bij aan:

Voor sporters

  • Behoud van spiermassa
  • Toename van spiermassa

Bij een (eiwit)dieet

  • Behoud van spiermassa.
  • Afname van het lichaamsgewicht wanneer twee maaltijden vervangen worden en een caloriebeperkt dieet wordt aangehouden. Combineer hiervoor het eiwit met groenten en eventueel een goede multivitamine.
  • Behoud van lichaamsgewicht na een periode van afslanken wanneer dagelijks 1 maaltijd wordt vervangen en een (enigszins) caloriebeperkt dieet wordt aangehouden. Combineer hiervoor het eiwit met groenten en eventueel een goed multivitamine-supplement.

Eiwitfracties

Dit hightech wei-eiwit isolaat is bereid d.m.v. Cross-Flow Microfiltratie bij lage temperatuur. Dit productieproces garandeert dat minimale schade wordt toegebracht aan de natuurlijke structuur van het eiwit. Eiwitfracties die het immuunsysteem ondersteunen en spierherstel bevorderen, blijven zo intact. De biologisch actieve glycomacropeptide, welke verloren gaat bij ‘ion exchange’ processen, blijft eveneens behouden.

Pure Whey Protein Isolate bevat de volgende eiwitfracties:

Beta lactoglobuline 49 %
Glycomacropeptide 24 %
Alpha lactalbumine 21 %
Immunoglobuline G 4 %
Bovine serum albumine 2 %

Gemiddeld aminozuurprofiel  (percentage van eiwit)

• Alanine 4.9 %
• Arginine 1.9 %
• Asparginezuur 10.8 %
• Cystine 2.3 %
• Glutaminezuur 17.2 %
• Glycine 1.6 %
• Histidine 1.6 %
• Isoleucine* 6.8 %
• Leucine* 10.2 %
• Lysine 9.3 %
• Methionine 2.0 %
• Phenylalanine 3.0 %
• Proline 6.4 %
• Serine 4.4 %
• Threonine 7.0 %
• Tryptophan 1.6 %
• Tyrosine 3.0 %
• Valine* 6.0 %
* = BCAA (vertakte keten aminozuur)

Aanvullende informatie over het eiwitpercentage:

Het gehalte eiwit in eiwitpoeders wordt door grondstofproducenten traditioneel gespecificeerd op basis van drooggewicht. Aanbieders van eiwitsupplementen gebruiken deze informatie vervolgens voor hun productspecificaties.

Eiwitpoeders zijn echter niet geheel droog. Zo bevat een gefilterd wei eiwit isolaat normaal gesproken zo'n 4-5% vocht. Het gehalte eiwit in Pure Whey Protein Isolate ligt daardoor in de praktijk zo'n 4-5% lager dan de 90 tot 93% eiwit die is vastgesteld op basis van het drooggewicht.

Voor Pure Whey Protein Isolate in de smaak naturel geldt een eiwitpercentage van 93% op basis van drooggewicht. Na correctie van 4-5% voor het vochtgehalte, komen we op een eiwitgehalte van 88-89% eiwit. Voor zover wij weten is dit gecorrigeerde eiwitpercentage alsnog het hoogste van alle beschikbare eiwitpoeders in Nederland en België.

Voor de overige smaken Pure Whey Protein Isolate is tezamen zo'n 3% aroma, stabilisator en zoetstof toegevoegd. Het eiwitpercentage op droge stof komt hiermee uit op 90%. Na correctie voor het vochtgehalte komt het gecorrigeerde eiwitgehalte uit op 85-86%. Er is hierbij sprake van enige variatie doordat voor de verschillende smaken eiwit verschillende hoeveelheden aroma worden gebruikt.

Laboratoriumanalyse Whey Isolaat Power Supplements

Naar aanleiding van de commotie rondom 'gespikete' eiwitproducten bij de grootste Nederlandse webshop voor sportvoeding is er terecht twijfel onstaan bij consumenten omtrent de inhoud van deze producten. Bevatten ze echt wel wat er op het label staat?

Onze formules zijn duidelijk, een eiwitpoeder met zo min mogelijk toevoegingen, dus geen fructose, dextrose en andere suikervullers. Daarnaast bevatten onze smaakaroma’s niet stiekem losse glycine en alanine om het eiwitpercentage omhoog te halen ('spiken').

Power Supplements heeft vanwege de commotie enkele producten naar het onafhankelijke laboratorium NutriControl gestuurd ter controle. Hieronder enkele van de resultaten voor de analyse van de whey Isolaat met de smaak Vanille-Stevia: (per 100 gram):

Vocht:
Eiwit op droge stof:
Ruw Eiwit:
Koolhydraten:
Alanine:
Glycine:
5,3g
91,4g
86,6g
2,1g (waarvan lactose 0,7g)
4,7g (gelijk aan natuurlijke waarde)
1,5g (gelijk aan natuurlijke waarde)


Klik hier om de volledige analyse te bekijken (pdf).

Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram *

Energie 1598 kJ / 380 kcal
Eiwit 90,0 g
Koolhydraten 1,9 g
- waarvan suikers 0,0 g
- waarvan lactose 1,9 g
Vet 1,7 g
- waarvan verzadigd 0,0 g
Vezels 0,0 g
Zout 0,5 g

* Afhankelijk van de smaak kan de voedingswaarde afwijken.
Specificatie per smaak (aandeel ingrediënten):

Flavor
 
Instant
WPI
Aroma
 
Guargom
 

Natural
coloring
Sweetener
 
Other
 

Vanilla - Stevia 98,17% 1,53% - - 0,30% stevia -
Strawberry - Stevia96,70% 2,80% - 0,40% beet red 0,30% stevia -
Raspberry - Stevia 97,30% 2,0% - -0,30% stevia -
Blackcurrant - Stevia96,90% 2,50% - 0,15% beet red
0,15% grape skin-
extract
0,30% stevia -

Super

Louis Mahmood, 12 december 2019
super!!

Teruggegaan naar de neutrale Pure Whey

Daniël Hoenderdos, 3 december 2019
Prima Whey, maar die zoetstof beviel me niet. Ik ben later teruggegaan naar de neutrale Pure Whey. Nu heb ik Hydrolysaat DH25 geprobeerd, en daar ben ...
lees meer

Echte kwaliteit

the vinh nguyen, 10 mei 2019
echte kwaliteit whey

Positief verrast

John, 6 januari 2019
Na een zoektocht naar whey gezoet met stevia kwam ik hier terecht, ik heb hier in het verleden al vaker iets besteld dus het bedrijf was me niet vreem...
lees meer

Hoogwaardige eiwitten

John, 5 januari 2019
Eindelijk een kwalitatieve oplossing. Hoogwaardige eiwitten zonder chemische troep. Naturel met wat vers fruit of fruitsap is echt lekker.

Smaken lekker

Willem Sibering, 12 oktober 2018
Gebruik het nu een paar jaren met zeer positief resultaat. Daarnaast zijn de smaken lekker.

Top product

Hayat El Boubkari, 20 mei 2018
Top product ! Al jaren heel tevreden...

Makkelijk

mike dooms, 5 maart 2018
snelle en makkelijke levering

Hoogwaardige producten

Dennis Welbergen, 7 oktober 2017
Sinds jaren koop ik via Power Supplements hoogwaardige producten. Nooit problemen met de levering. Altijd binnen binnen een paar dagen geleverd. Beste...
lees meer

Aanvulling op dieet

Koula Markidis, 28 september 2017
Ben zeer tevreden, smaak is goed, goede aanvulling op dieet!

Mix met rauw cacao

Saviel Langius, 10 augustus 2017
Prima! Makkelijk te mixen met rauwe cacao ;)

Lost goed op

Bart Linnenbank, 27 juni 2017
Goed product! lost goed op, geeft een goed resultaat

Whey rauw of niet?
1
Timo
Beste mensen van Powersupplements,

Ik vroeg me af of jullie whey eiwitten in de strikte zin 'rauw' zijn. Jullie beschrijven helder dat jullie eiwitten bij lage temperaturen gefilterd zijn, wat betekend dat fragiele peptiden behouden blijven. De vraag is echter of de melk die jullie als grondstof gebruiken ook rauw genoemd kan worden, aangezien de meeste fabrikanten vaak al in een vroeg stadium pasteuriseren of anders bewerken. Hebben jullie daar informatie over? Weten jullie verder bijvoorbeeld ook waar het dieet van de desbetreffende melkkoeien uit is opgebouwd? Ik ben erg benieuwd, alvast bedankt voor jullie goeie producten en service!
Powersupplements
Hoi Timo,

De wei eiwitten in het gefilterde Stevia Whey Protein Isolate zijn voor meer dan 90% ongedenatureerd. Met andere woorden: de eiwitten zijn voor het grootste deel rauw. Een heel klein deel van de eiwitten raakt tijdens de zeer korte pasteurisatie gedenatureerd.

De whey is afkomstig van normale melkkoeien. In de zomer eten zij gras, in de winter krijgen zij standaard voer. Voor de verschillende eiwitfracties maakt dit overigens geen verschil. De opbouw van eiwitten is genetisch vastgelegd. Het voer bepaald niet de structuur van eiwitten. Het type voer heeft wel veel invloed op de samenstelling van de melkvetten. Maar melkvetten bevat een eiwit isolaat vrijwel niet.

Kris
Sojalecithine
1
G altan
Vraag: is de soja lecithine die in de stevia whey isolaat zit gewonnen uit gefermenteerde of ongefermenteerde soja bonen?
Powersupplements
Fermentatie van sojabonen maakt de bonen beter verteerbaar en geschikt voor menselijke consumptie. Sojalecithine is een kleine fractie van de sojaboon. Deze vetachtige stof is juist heel goed te verteren. Fermentatie van de boon maakt de lecithine niet beter verteerbaar. In tegendeel. Het kan zo zijn dat de onverzadigde vetzuren in sojalecithine deels oxideren (bederven) tijdens het fermentatieproces. Het zou dus voor wat betreft de sojalecithine beter zijn als deze afkomstig is van ongefermenteerde sojabonen.

Wat betreft de lecithine in onze eiwitsupplementen. Wij verwachten dat deze afkomstig is van ongefermenteerde sojabonen.
Stevia Whey Protein Isolate
1
Daisy
Goedendag,

mijn vraag over dit product is of het ook effect heeft deze shake te nemen als je 3x per week sport (core stability)

ik wil dit product gaan gebruiken om het spierherstel te bevorderen en de shake na het sporten te gebruiken om de benodigde eiwitten binnen te krijgen.

ik wil niet afvallen maar juist strakker te worden.

Raden jullie deze shake aan of is een andere toch een betere optie.

Help ik zie door de bomen het bos niet meer.
Powersupplements
Hoi Daisy,

Whey Protein Isolate kan helpen met het bevorderen van je spierherstel indien je huidige voeding geen optimale hoeveelheid eiwit bevat. Een andere soort eiwit supplement dan whey protein kan ook helpen. Denk aan Micellar Casein of Pea Protein.

Elk soort eiwit heeft unieke eigenschappen. Over het algemeen is Whey Protein Isolate het eiwit dat mensen het fijnste vinden om te gebruiken en wat het beste resultaat geeft in combinatie met sporten.

De gunstige eigenschappen van whey protein zijn:
- Is lichter verteerbaar dan vrijwel alle andere eiwitsoorten
- Bevat het hoogste aandeel essentiële aminozuren waardoor het lichaam hier heel makkelijk 'herstelwerkzaamheden' kan verrichten (Micellar Casein is op dit punt bijna net zo goed).
- Heeft van zichzelf (zonder aroma) al een milde smaak (vergelijkbaar met Micellar Casein)
- Is goed oplosbaar en is daarom goed te drinken (Micellar Casein lost niet echt op en geeft een wat 'dikkere' eiwitshake)
- De isolaatversie van whey protein bevat heel weinig lactose en melkvet (Micellar Casein heeft iets meer melkvet en lactose).
- Stilt de honger (Micellar Casein stilt de honger wat langer).

Pea Protein scoort op de meeste vlakken wat minder goed, maar is een goed vegetarisch alternatief voor mensen met een lactose intolerantie of koemelkallergie.

Bij Power Supplements werken we met zo min mogelijk toevoegingen. Dit kun je zien op de productpagina. Bij Stevia Whey Protein Isolate ligt het gehalte aroma + natuurlijke kleurstof + stevia rond de 2 à 3%. De rest van de inhoud is zuiver whey protein isolaat poeder dat is geïnstantiseerd met minder dan 1% sojalecithine (wat overigens een gezonde stof is).
Sommige merken bevatten nog redelijk grote hoeveelheden verdikkingsmiddel, fructose (een suiker dat makkelijk als vet wordt opgeslagen) of andere toevoegingen.

Je zou na het sporten een maatschep stevia whey protein isolate kunnen nemen. Bedenk wel dat een schep eiwitpoeder extra calorieën met zich meebrengt. Over het algemeen eten mensen echter in totaal minder calorieën wanneer zij een eiwitsupplement gebruiken. Eiwit remt de honger. Het helpt bij het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel. Daarnaast verhoogt het je rustmetabolisme. Al met al maakt dit dat het voor mensen makkelijker wordt om het lichaamsvetpercentage te verlagen.
Kleurstoffen in whey stevia
1
Martin
Hallo,

Ik vroeg mij af of er bij de smaken aarbei en/of framboos kleurstoffen worden toegevoegd aan de Stevia Whey Protein Isolate?

Groeten,

Martin
Powersupplements
Hoi Martin,

De Stevia Whey Protein Isolate bevat de natuurlijke kleurstof bietenrood voor de smaken bos-aardbei en framboos.
Groene Smoothie toevoegen Whey.
1
D.G
Hallo

Wil 2 shakes per dag nemen en dan als avondmaaltijd gewoon normaal met weinig koolhydraten veel eiwitten.
Neem nu af en toe een groene smoothie (spinazie, banaan, pindakaas als ontbijt) is het toevoegen van whey wel verstandig mijn is doel is om juist fit te voelen en gezond af te vallen.

Mvg

D.G
Powersupplements
Hoi D.G.

Het is een goede zet om whey toe te voegen aan je groene smoothie. Nu bevat je smoothie bijna geen eiwitten. Het bevat vooral koolhydraten uit de banaan en vetten uit de pindakaas.

Zeker als je naast het eiwitpoeder alleen je avondeten hebt als eiwitbron, is het verstandig je groene smoothie te verrijken met wei eiwit!
Wat vinden jullie van sucralose in whey?
1
Erik Donckers
Hallo PowerSupplements,

Ik gebruik al jaren eiwitpoeders en ben sinds kort overgestapt naar jullie whey (hydrolisaat) omdat er alleen sucralose wordt gebruikt als zoetstof, voorheen had ik eiwitpoeders waar ook andere zoetstoffen in zitten zoals acesulfaam-k. Wat is jullie mening over sucralose? Gevaarlijk of valt het wel mee? Via google lees ik veel tegenstrijdige artikelen en meningen. Ik zit namelijk te denken om geheel stevia/naturel te gaan, maar de smaak zal dan natuurlijk wat minder zijn.
Gr

Erik
Powersupplements
Hoi Erik,

Van alle synthetische zoetstoffen is sucralose de zoetstof met de minste vraagtekens met betrekking tot de gezondheid. Daarnaast heeft het de beste smaak van alle zoetstoffen.

Uiteraard is stevia voor veel mensen een aantrekkelijker alternatief omdat het natuurlijk is. De smaak van stevia is inderdaad niet helemaal zoals die van suiker. Maar veel mensen wennen snel aan de smaak en willen daarna niet meer anders.

Onze whey hydrolisaat is een geval apart. Door de wat bittere smaak van whey hydrolsaat is dat supplement moeilijk goed van smaak te krijgen met stevia. Met sucralose gaat dat een stuk beter. Overigens drink ik de whey hydrolisaat meestal naturel.

Kris
Combinatie pure whey-stevia whey potten
2
Stefanie
Ik zou 3 potten willen bestellen, 2 pure whey en 1 stevia whey.
Maar omdat de stevia op een andere pagina staat kan ik niet van de 3stuks prijs genieten, ook al is de prijs hetzelfde. klopt dit, of is er een andere manier?
Powersupplements
Hoi Stefanie, we hebben deze week de stevia whey op een aparte pagina geplaatst. Dat betekent dat de website inderdaad geen kwantumkorting berekend in combinatie met de pure whey. We werken hard aan een oplossing. Mocht je die 2 combineren dan storten gewoon even het verschil aan kwantumkorting terug. Je kan dit bij de opmerkingen even melden.

Powersupplements
Het probleem is inmiddels technisch opgelost op de website. Je krijgt nu wel de kwantumkorting gecombineerd van de Pure Whey en Stevia Whey samen in de winkelwagen.
Zoetstoffen in Stevia Whey?
4
Anoniem
Geachte heer/mevrouw,

Als ik het goed heb, is het zo dat de Naturel-versie geen onnatuurlijke (zoet)stoffen bevat. Is dit ook zo met de Stevia-versies? Ik wil natuurlijk, zoals u begrijpt, geen enkel schadelijk product gebruiken.

Met vriendelijke groet
Powersupplements
Zowel de naturel whey isolaat als de stevia whey isolaat bevatten geen kunstmatige zoetstoffen. De naturel versie van Pure Whey Protein Isolate bevat alleen wei eiwit en sojalecithine.

Sojalecithine is een gezonde vetstof uit soja. We zijn geen fan van soja-eiwit maar wel van lecithine. Lecithine is een bron van choline, een essentiële voedingsstof voor het lichaam.

De met stevia gezoete whey isolaat bevat behalve stevia ook smaakaroma's en guargom als stabilisator. Guargom is een natuurlijke stof gewonnen uit guarbonen.
Anoniem
Bedankt voor jullie snelle afhandeling op deze pagina en via email.
Powersupplements
Correctie: de stevia variant van de whey isolaat bevat geen guargom. De ingrediënten zijn als volgt:
Wei eiwit isolaat, aroma, sojalecithine, stevia.
Anoniem
Bedankt voor de correctie. Er blijft eigenlijk nog minstens één vraag over, als ik het zo lees: wat is precies de smaakaroma of de aroma, en is deze natuurlijk of niet natuurlijk?

Bedankt en vriendelijke groeten.
Whey stevia bosvruchten smaak?
2
M Ramadhin
hallo ik heb whey met smaak stevia bosvruchten gekocht, maar de smaak is verre van bosvruchten komt dit door de zoetstof stevia??

het smaakt neutraal en neigt meer een beetje dropachtig of mint.
op de etiket is wel een soort mintblaadje afgebeeld.

groetten
Powersupplements
De whey met Stevia heeft inderdaad een mint-achtige nasmaak, dit is de enige keerzijde aan Stevia. De bosvruchten is overigens bos-aardbei dus misschien ook daarom wat verwarring, aardbei is de smaak.
Vanille en aardbei zijn op dit moment een van de weinige smaken die goed matchen met Stevia. Chocola en banaan zijn dat bijvoorbeeld niet.
Wil je de smaak iets sterker maken dan kan je het beste 175ml ipv 200ml gebruiken voor 1 maatschepje whey.
soeres
"Stevia smaakt 200 tot 300 keer zoeter dan suiker. Suiker smaakt meteen zoet, bij stevia duurt dat even. Hoe meer suiker je door je yoghurt doet, hoe zoeter je yoghurt wordt. Bij stevia is dat niet zo. Als je er te veel stevia in doet, krijgt het een bittere, dropachtige bijsmaak."

oke nu ben ik gerustgesteld ik dacht mischien is het over datum of iets dergelijks
Whey met stevia voordelen
1
whey stevia lover
Beste,
afgezien dat stevia een natuurlijke zoetstof is, zijn er nog verdere voordelen aan stevia of de combinatie van whey met stevia voor de gezondheid?
Powersupplements
Ik denk dat stevia echt gezien moet worden als een supplement om de gezondheid te bevorderen. Het gebruik van stevia is vooral een bewuste keuze van mensen die geen kunstmatige zoetstoffen willen gebruiken.

Er is wel een tweejarige studie gedaan in China naar het effect van stevia op de bloeddruk. Hieruit is gebleken dat stevia een gunstige invloed heeft op de bloeddruk. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Eiwitpoeder met Stevia
1
Helene Delmaar
Weet niet goed hoe ik dat moet bestellen .
Powersupplements
Ga naar de 2000g whey pagina of de 1000g whey pagina en selecteer de smaak vanille - stevia of bos-aardbei - stevia. In het hokje met een nul achter de betreffende smaak vul je dan een 1 of meer in.
Overtollig buikvet wegwerken
3
anoniem
Ik merk dat ik wel six pack heb als ik opspan voel ik grote blokken zitten maar dit is gewoon niet zichtbaar doordat ik teveel buikvet heb.. Wat is de beste manier om dit weg te werken ? Want ik fitness nu 4x per week en men borst, schouders en armen ben ik zeer tevreden over maar men buik is gewoon te vet.. Ik gebruik creatine(elke dag ) en pure whey protein ( op trainingsdagen)

Alvast bedankt.
Powersupplements
Je schrijft dat je tevreden bent over borst, schouders en armen. Betekent dit dat je geen beentraining doet?

Beentraining is van groot belang voor het laag houden van je vetpercentage. Je kan bijvoorbeeld tweemaal per week 5 sets van 20 herhalingen leg press doen met 2 minuten rust tussen de sets. Kies een gewicht waarmee je in de laatste sets behoorlijk buiten adem raakt. Bouw het gewicht op van training naar training. Begin ook niet direct met 5 sets.

Beentraining verhoogt de insulinegevoeligheid van je lichaam. Daarnaast blijft die verhoogde insulinegevoeligheid langer verhoogd na een beentraining dan na een training van het bovenlichaam.

Er zijn nog enkele maatregelen die mogelijk extra effectief zijn tegen buikvet:
- Voldoende slapen op vaste tijden
- Alcohol vermijden
- Stress reduceren
- Transvetten vermijden (kant en klaar voeding)
anoniem
Ik train men benen niet omdat deze zo al sterk waren ;d duw 200 kilo op 1 been. Maar dus als ik het goed begrijp moet ik 2x per week na de training nog rap 5sets doen van 20 met leg press? Als ik dan in plaats van met auto nu eens met de fiets naar de fitness ga is dat ook goed ?

Mvg
Powersupplements
Met de fiets naar de fitness gaan heeft wel effect maar lang niet zoveel als de leg presses. Wat met fietsen nog wel redelijk goed zou werken is als je met intervallen korte sprintjes doet. Bijvoorbeeld 10 tot 20 seconden voluit en dan een minuut rustig aan. Dit kan je 4 tot 8 keer herhalen.

Bericht wordt verstuurd

Heeft u een vraag?

Meestal dezelfde dag een antwoord

Versturen
Contact
Bekijk ook
Pure Whey Protein Isolate 1000g
Pure Whey Protein Isolate 1000g