Vraag & antwoord
Afslankpakket .
Eiwitdieet Pakket
Eiwitdieet Pakket
1
Sven Kevelaers
Kan u mij vertellen hoe ik de shakes moet klaarmaken ? Met water , melk of soyamelk ?
Ook zijn er een aantal fasen in het dieet . Wanneer moet ik wat gebruiken of nuttigen en hoelang ? Ik weet dat dit misschien wel veel vragen zijn , misschien weet u waar ik betrouwbare info kan vinden over dit dieet en hoelang ik de verschillende fasen moet doorlopen en welke voedingsmiddelen ik mag eten ?
Mvg ,
Sven Kevelaers
Powersupplements - Kris
Beste Sven,
De shakes mogen gemaakt worden met melk, water of sojamelk. Van die laatste zijn wij echter niet zo\'n fan.
In een heel sterk koolhydraatbeperkte fase is melk niet zo handig. Een glas levert al snel 10 gram koolhydraten.
Van de diverse fasen in een eiwitdieet kennen wij de precieze details niet. Niet elk eiwitdieet heeft dezelfde fasen. En ook zonder een gefaseerde aanpak werkt een eiwitdieet. Goede bronnen van informatie zijn de boeken van dr. Frank en dr. Atkins.
De shakes mogen gemaakt worden met melk, water of sojamelk. Van die laatste zijn wij echter niet zo\'n fan.
In een heel sterk koolhydraatbeperkte fase is melk niet zo handig. Een glas levert al snel 10 gram koolhydraten.
Van de diverse fasen in een eiwitdieet kennen wij de precieze details niet. Niet elk eiwitdieet heeft dezelfde fasen. En ook zonder een gefaseerde aanpak werkt een eiwitdieet. Goede bronnen van informatie zijn de boeken van dr. Frank en dr. Atkins.
Natrium/sodium
Houdbaarheidsdatum?
Vrouwenvariant?
