Power
Supplements

Bel ons

0481-707138
Power
Supplements
Sluiten
Waardering 9,3 na 1236 recensies
Zuiver. Getest. Bewezen.Lees hier waar wij voor staan
Pure Whey Protein Isolate 2000g
Pure Whey Protein Isolate 2000g

supplementen gebruik met boksen

4 september 2011 19:30
Leon
Hallo,

Ik ben erg benieuwd of het nut heeft gebruik te maken van supplementen bij bokstrainingen en zo ja welke en in welke verhouding. Kun je met gebruik van supplementen groeien in massa/kracht bij deze sport?

Het gaat om 1x conditietraining van 1 uur en tweemaal bokstraining van 1.5 uur.

Bij voorbaat dank!
4 september 2011
Powersupplements - Kris
20:24Voor de ontwikkeling van spiermassa en spierkracht kennen wij alleen de toepassing van de supplementen in combinatie met gewichttraining. Als de bokstraining onderdelen bevat zoals het doen van pushups en kniebuigingen met lichaamsgewicht, dan kunnen de supplementen misschien tijdelijk een stimulans bieden voor spiergroei. Die stimulans is tijdelijk omdat zonder progressieve weerstand (zwaardere gewicht dan lichaamsgewicht) de spiergroei op een gegeven moment sowieso stopt.