Voor een goed functionerende website maken we gebruik van functionele cookies. Als je hieronder op ‘Oké’ klikt, maken we ook gebruik van analytische cookies (zie onze privacy-pagina). Als je deze laatste cookies niet wilt, klik dan op ‘Weigeren’.
Vernieuwde receptuur!
Kwaliteit getest door onafhankelijk laboratorium. Bekijk analyserapport (.pdf) |
Vernieuwde receptuur!
450 gram instant EAA-poeder (Essential Amino Acids).
Een dosering bestaat uit 2 tot 3 maatscheppen (samen ongeveer 6 tot 9 gram). Mix met minimaal 150 ml water, vruchtensap of sportdrank.
Neem 1 dosering voor het trainen en/of 1 dosering na het trainen. Gespreide inname tijdens de training is ook mogelijk. Het is raadzaam om na de inname van de laatste dosering essentiële aminozuren (uiterlijk binnen een uur) eiwitten te eten of een eiwitshake te drinken.
De maximale dosering van 6 maatscheppen per dag niet overschrijden.
LET OP: de smaak 'Natural' is in tegenstelling tot wat de naam suggereert niet smaakloos, maar heeft een behoorlijk bittere smaak. Bij de smaak 'Blueberry' wordt dit deels gemaskeerd door een sterk smaakaroma.
Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Waarschuwing
Niet gebruiken bij (aanstaande) zwangerschap of bij borstvoeding.
Aminozurenmix bestaande uit:
De smaak Blueberry heeft de volgende extra ingrediënten:
Bevat geen bekende allergenen.
Krachtigste eiwitsupplement voor workout/training
Je kunt deze bijzondere mix van essentiële aminozuren (EAA´s) zien als het meest geconcentreerde en krachtige ‘eiwitsupplement’ voor peri-workout voeding (de periode kort voor, tijdens en kort na de workout of training). De redenen daarvoor:
Wat zijn essentiële aminozuren (EAA’s)?
Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Er zijn 20 verschillende aminozuren nodig voor het maken van lichaamseigen eiwitten.
Elf van die aminozuren kan het lichaam zelf maken, de zogeheten niet-essentiële aminozuren. Negen aminozuren kan het lichaam niet zelf maken. Dat zijn de essentiële aminozuren. Net als vitamines en mineralen moeten de 9 essentiële aminozuren via de voeding worden aangevoerd.
Twee handige weetjes:
- Uit essentiële aminozuren kan het lichaam zelf de overige niet-essentiële aminozuren maken.
- Ten tijde van training verbruikt het lichaam essentiële aminozuren en ontstaat een relatief overschot aan de niet-essentiële aminozuren.
Toepassing van essentiële aminozuren
Voedingseiwit in combinatie met krachttraining kan de spiermassa laten toenemen. Hoe hoogwaardiger het eiwit is, hoe beter het eiwit werkt. Hoe ‘hoogwaardig’ een eiwit is, wordt afgemeten aan het gehalte essentiële aminozuren van het eiwit en de verhouding tussen die essentiële eiwitten. De koning van de eiwitten is wei-eiwit (whey protein) met zo’n 50% essentiële aminozuren in gunstige verhoudingen.
Wil je een nog sterker geconcentreerde bron van essentiële aminozuren dan wei-eiwit, dan is onze ´Essential Amino Acids´ de beste keuze. Het bevat alle 9 essentiële aminozuren in correcte verhoudingen.
Zodra ook maar 1 van de 9 essentiële aminozuren tekortschiet, stopt de eiwitsynthese. Het lichaam kan het tekortschietende essentiële aminozuur namelijk niet zelf maken.
Timing van de inname van essentiële aminozuren
Het spijsverteringsproces kost veel energie en vraagt een ruime bloedtoevoer. Tijdens intensieve training zal de spijsvertering door het lichaam op een heel laag niveau gezet worden om energie vrij te maken voor de inspanning. De bloedtoevoer wordt grotendeels verplaatst van de darmen naar de spieren. Daarom is vaste voeding en zelfs een licht verteerbare eiwitshake met wei-eiwit niet optimaal om vooraf of tijdens een training te gebruiken.
Vrije vorm essentiële aminozuren hoeven niet verteerd te worden. Ze kunnen direct worden opgenomen. Ze zijn daarom de ideale ‘eiwitbron’ om ten tijde van de training gebruiken.
Essentiële aminozuren worden rondom de training toegepast (peri-workout). Ze kunnen voor, tijdens en na de training ingenomen worden. Bijvoorbeeld één dosering 0 tot 15 minuten voorafgaand aan de training en één dosering kort na de training.
Twee doseringen essentiële aminozuren (ongeveer 16 gram) die samen in één keer na het trainen wordt ingenomen, zal voor veel mensen teveel zijn. De capaciteit van de darmen tot opname van de vrije vorm aminozuren wordt dan overschreden. Een gespreide inname van de helft voor de training en de helft na de training, ondervangt dit probleem.
Combineren van voeding met essentiële aminozuren
De opname van vrije vorm aminozuren is snel. Hierdoor stopt de aanvoer van aminozuren vanuit de darmen naar het lichaam ook weer na korte tijd. Om na de training voor een langere periode de spiereiwitsynthese op peil te houden is het noodzakelijk om aansluitend eiwitrijke voedingsmiddelen te eten. Het is raadzaam om uiterlijk een uur na de inname van de laatste dosering essentiële aminozuren, eiwitten te eten of een eiwitshake te drinken.
Het is toegestaan om een post-workout shake te combineren met essentiële aminozuren. Dit zal de opname van de aminozuren niet of nauwelijks vertragen.
Voor een maximale spiergroei dient niet alleen de spiereiwitsynthese maximaal verhoogd te worden, maar moet ook de afbraak van spiereiwit verlaagd worden. Een hoge inname van voeding rijk aan eiwitten en/of koolhydraten maakt dit mogelijk. Kortom, het gebruik van essentiële aminozuren moet niet los gezien worden van het eten van voldoende goede voeding.
Onderscheidende kenmerken van ´Essential Amino Acids´ van Power Supplements
De vergelijking EAA’s versus (hoge doseringen) BCAA’s
Kwaliteit
Power Supplements kiest altijd voor de hoogste kwaliteit ingrediënten. Tijdens de pandemie is de toelevering van veel ingrediënten helaas bemoeilijkt. Er zijn ingrediënten die veel duurder zijn geworden. Enkele producten waren langere tijd niet op voorraad.
Voor de levering van essentiële aminozuren hebben wij vanaf het begin gekozen voor Japanse fabrikanten. Zij zijn de voorlopers op het gebied van productie van aminozuren door fermentatie. Tijdens de pandemie hebben deze fabrikanten zich volledig toegelegd op bevoorrading van de farmaceutische industrie. De productie van essentiële aminozuren was wereldwijd immers afgenomen en de behoefte van de medische sector was toegenomen.
Nu de pandemie ten einde is, is de distributie van de Japanse essentiële aminozuren naar Europa echter niet opnieuw opgestart. Dat betreuren wij!
Power Supplements is heel lang bezig geweest met het vinden van een kwalitatief goede vervanging. We zijn uiteindelijk terecht gekomen bij de grootste distributeur van essentiële aminozuren van Europa. De productie vindt plaats in China. Dit is waar meer dan 90% van het wereldwijde volume aan aminozuren vandaan komt. De distributeur heeft een uitstekende kwaliteitscontrole, via audits ter plekke en via controles op de binnenkomende aminozuren.
De 9 essentiële aminozuren in ons product zijn gemaakt door middel van een fermentatieproces vanuit plantaardige grondstoffen. Het supplement is daardoor geschikt voor vegetariërs en veganisten.
De smaak Natural bevat geen toevoegingen.
Specificatie (Naturel) | |||
Per 9 grams (3 scoops) | Per 100 grams | ||
L-Leucine | 2.25g | 25g | |
L-Isoleucine | 1.13g | 12.5g | |
L-Valine | 1.13g | 12.5g | |
L-Lysine HCL | 1.53g | 17g | |
L-Threonine | 0.9g | 10g | |
L-Phenylalanine | 0.81g | 9g | |
L-Histidine | 0.45g | 5g | |
L-Methionine | 0.63g | 7g | |
L-Tryptophane | 0.18g | 2g | |
Energy | 36 kcal / 150 kJ | 400 kcal / 1672 KJ |
Kwaliteit getest door onafhankelijk laboratorium. Bekijk analyserapport (.pdf) |