In Nederland alleen al hebben meer dan een half miljoen mensen botontkalking en dat aantal neemt gestaag toe. Dat heeft uiteraard alles te maken de vergrijzing van de bevolking. Botontkalking is een verouderingsziekte...
Lees verderTientallen procenten van de Nederlandse bevolking zijn chronisch vermoeid. Ongetwijfeld spelen ongezonde slaapgewoonten een belangrijke rol. Of het energievretende getob over epidemieën en oorlogen. Of een tekort aan vit..
Lees verderGestaag groeit het aantal Europeanen dat minder melk, eieren, kip, vis en vlees eet en kiest voor een meer plantaardig voedingspatroon. Zo’n voedingspatroon kan heel gezond zijn. Het is ook prima mogelijk om met zo’n voe..
Lees verderIk ben nu een paar dagen bezig met dit pakket en volg het schema wat erbij staat. Ik drink ook alleen maar water zo'n 2/3 liter per dag. Alleen heb tussendoor nog wel last van een hongergevoel. Hebben jullie tips of d..
Bekijk antwoordIk ben een man 45 jaar en train sinds een paar maanden 3x keer in de week om wat vet te verliezen en een beter vorm te krijgen.Ik ben al 12 kilo afgevallen zonder dieet, enkel door goed op mijn voeding te letten en te tr..
Bekijk antwoordHi guys, Ik gebruik sinds kort het erwten eiwit dat jullie aanbieden op de site. Ben er zeer tevreden over. Zijn jullie van plan in de toekomst meer smaken aan te bieden? Gr. Sharron..
Bekijk antwoord