In Nederland alleen al hebben meer dan een half miljoen mensen botontkalking en dat aantal neemt gestaag toe. Dat heeft uiteraard alles te maken de vergrijzing van de bevolking. Botontkalking is een verouderingsziekte...
Lees verderTientallen procenten van de Nederlandse bevolking zijn chronisch vermoeid. Ongetwijfeld spelen ongezonde slaapgewoonten een belangrijke rol. Of het energievretende getob over epidemieën en oorlogen. Of een tekort aan vit..
Lees verderGestaag groeit het aantal Europeanen dat minder melk, eieren, kip, vis en vlees eet en kiest voor een meer plantaardig voedingspatroon. Zo’n voedingspatroon kan heel gezond zijn. Het is ook prima mogelijk om met zo’n voe..
Lees verder
Hallo Mijn vraag is welke groenten en fruit mag ik bij een eiwitshake eten en hoeveel? En de bedoeling is dan 2 shakes en groenten, klopt dat? En 2 liter water op een dag?..
Bekijk antwoord
Beste powersupplements, Even een vraagje over de hoeveelheid vitamine c die ingenomen moet worden. Deze week potje vit. C besteld maar ik gebruik daarnaast ook de multivit. Van now foods. De reden dat ik extra vit. ..
Bekijk antwoord
