Citrulline kan gewoon naast de supplementen in het afslank pakket gebruikt worden. Op (eventuele) trainingsdagen kan je citrulline enige tijd voor de training innemen. Maar het supplement werkt ook wanneer je het op een willekeurig ander tijdstip inneemt.



De dosering voor citrulline is 2 tot 6 capsules per dag. Bij drie capsules per dag gaat een pot citrulline 60 dagen mee. Dat is net zo lang als het afslankpakket.



De dosering van 3 capsules per dag is toereikend voor de meeste mensen. De maximale dosering van 6 capsules is vrij heftig. Dit is vooral bedoeld voor krachtsporters met een grote spiermassa.