Ik wil het afslank pakket gaan gebruiken om af te vallen! Zijn dan alleen de 2 shakes (σntbijt en lunch) voldoende tot aan het het avond eten?

Voor de gemiddelde persoon voldoen twee eiwitshakes + het avondeten aan de dagelijkse eiwitbehoefte tijdens het eiwitdieet.



Als aanvullend op de shakes groenten worden gegeten dan wordt ook voldaan aan de inname van vezels en microvoedingsstoffen zoals vitamines en mineralen. Bij langdurig gebruik van de shakes is het eten van de groenten sterk aan te raden.