Super product aan ´n zeer goede prijs
Aanrader

Gebruik het al jaren , soms een maand niet , maar als ik dan weer begin voel ik na een week dat ik weer vooruit ga. Sterker word 5 kg op de Bank meer, sneller herstel , je word voller fijn gevoel is dat. Geef je motivatie om door te blijven gaan. LG {life´s good}.

Ik heb al diverse keren de eiwitten van powersupplements gekocht en deze bevallen prima, goed product en goed afsluitbaar. Na het trainen en voor het slapen en tijdens de start van de volgende dag een shake, bevalt me prima, de smaak is goed, dit keer ga ik voor de smaak banaan en aardbeien, dus we kunnen er we stevig tegen aan met de halters.

Prima creatine, smaakloos zoals het hoort.

gebruik het al een hele tijd en ben er dik tevreden over.

Zeer goed en zuiver product. Ook zeer luchtig en niet zwaar op de maag.

Prima spul

Prima Ram-Poeder.
Het werkt!

Gewoon een goed product, prima resultaten en geen bijwerkingen zoals buikkrampen oid.

Overzichtelijke site, met goede product omschrijvingen.
Snelle levering

geeft extra energy tijdens inspanning

Prima product. Geen negatieve bijwerkingen

Zeer goede prijs-kwaliteitverhouding! De zuiverste Creatine op de markt!

Gebruiksaanwijzing Creatine Monohydraat (Creapure).

De sleutelwoorden zijn "WATER, DEXTROSE en OPLOSSEN!"

1. Hoeveel water moet men dagelijks drinken?

Lichaamsgewicht (kg) * 0,043 = .... liter water per dag.

Tijdens creatine inname:
Creatine (gr) * 100 = ... ml water.

Voorbeeld: Een persoon met een gewicht van 80kg * 0,043 = 3,44 liter water perdag. Tijdens drinken creatine, 4 gr creatine * 100 = 400 ml (0,4 liter) water. Dus 3,44 liter - 0,40 liter = 3,04 liter water moet men over de dag verspreiden.

2. Hoeveel gram dextrose meng ik met creatine:

Creatine (gr) * 3 = ... gr

Voorbeeld: 4 gr Creatine * 3 = 12 gr dextrose. Dus 4 gr creatine, 12 gr dextrose in 400ml warm water mixen.

3. Altijd mengen creatine en dextrose in warmwater. Even doorroeren tot de inhoud volledig opgelost is.

Doodzonde van jouw geld als jij creatine neemt:
- meer dan 5 gr per dag. Het menselijk lichaam kan alleen 5 gram creatine per dag opnemen, en de rest wordt via urine wegspoelen.
- niet volledig in water opgelost.
- voor het trainen.

Ben nooit een grote fan geweest van Creatine in poedervorm.

Na enkele keren te hebben besteld bij Powersupplements.nl, en steeds tevreden van zowel product, levering en feedback toch maar een keertje hun Creatine besteld...

Wauw, simpelweg WAUW!! Ik blaas er minder van op dan alle andere creatine's die ik al ooit nam (Minder zichtbaar vocht ophouden), maar voel wel voller en vooral harder. Krachttoename van deze creatine is zelfs van die maten dat je het na week 2 ook echt zonder twijfel merkt!

Tis een beetje een cliché- uitspraak in de supplementenwereld, maar toch:
"Gewichten worden precies lichter"

Uithouding in de spieren is langer en het herstel gaat vlugger!!

Ik neem nooit nog een andere creatine- supplement! Puur, geen extra bazaar waar het bewijs zelfs nog nooit van bewezen is, gewoon weer een goed, zuiver product dat werkt !!