Echt prima product! Ik heb de calcium waarden getest door bloedonderzoek en de extra Calcium was meetbaar. De eiwitcontrole komt over enkele dagen binnen, maar die zal ook goed zijn. De potten zijn te groot. Ik gebruik het product voor spierbehoud en als vervanging voor vlees en dat is dus allemaal mogelijk. Advies is om bij vegetarisme en sporten met spieropbouw, de in te nemen hoeveelheden wat aan te geven. Dat is nu niet goed te begrijpen. Dus: bij gewicht ... en lengte ... is X-milligram genoeg. teveel EIWIT IS NIET GOED VOOR DE NIEREN. De doses doen ertoe. Ik koos voor neutraal en kan het product drinken, mixen, zonder die vieze suikersmaak en suiker wens ik niet te eten. Suiker staat in kwaad daglicht en moet te allen tijde worden vermeden, ook en juist vooral bij sport. Je verbrandt de suiker als eerste en hebt energie, maar geen spieropbouw, deze moet komen van specifiek sportvoedsel, zoals macaroni en dergelijke of uitsluitend gewoon water, dan breek je overbodige vetten af, die de sport als extra meegeven, dat je buikbandje supersnel verdwijnt. NA DE SPORT NIET INHALEN MET EETPARTIJEN. Het beste is tevoren, dus voor de sport, de voor jou beste hoeveelheden Whey te drinken, meer niet. Desgewenst aan te vullen met andere, behulpzame suppleties.