L-Citrulline (NO-booster)

L-Citrulline (NO-booster)

	Beste keus NO-Booster
	Japanse topkwaliteit
	2 x effectiever dan arginine
	Pure vorm! Vrij van synthetisch D-L-malaat

Prijs: €22,90
Vanaf 2 stuks:	€19,90

Op voorraad

Aantal:

Stel een vraag over L-Citrulline (NO-booster)

Japanese L-Citrulline, NO-Booster
180 capsules à 750 mg

Het aminozuur L-citrulline bevordert de aanmaak in het lichaam van stikstofoxide (beter bekend als nitrogen oxide, of NO). Door het stimulerende of ‘boosting’ effect op NO heeft
L-citrulline onder meer de volgende effecten:

• Stimuleert vetafbraak
• Stimuleert spiergroei
• Bevordert ontgifting van ammoniak (eiwitstofwisseling)
• Vermindert vermoeidheid tijdens en na inspanning

Een pot ‘Japanese L-Citrulline NO-booster’ bevat evenveel NO stimulerende L-citrulline als 237 gram citrulline malaat. En L-citrulline is twee maal effectiever dan die andere bekende NO-booster, L-arginine.

De L-citrulline in dit supplement is in Japan geproduceerd door de vooraanstaande fabrikant Ajinomoto en is de zuiverste verkrijgbare L-citrulline.

NO, het goede radicaal

NO (stikstofoxide) is een vrij radicaal, een reactief molecuul. Lange tijd zijn vrije radicalen vooral gezien als een negatieve factor voor het lichaam. Ze zouden het lichaam laten ‘roesten’. Maar het lichaam heeft sommige soorten vrije radicalen hard nodig. Ze zijn onder meer essentieel voor het bereiken van een trainingseffect. Ze helpen het lichaam zich aan te passen.

Functies van het NO-radicaal in het lichaam:

• Bevordert de groei van spiercellen
• Bevordert de opname van voedingsstoffen in de spieren
• Activeert satellietcellen (stamcellen van het spierweefsel)
• Helpt bij de reparatie van spiercellen
• Activeert de stof cGMP waardoor spiercellen meer vet en suikers verbranden
• Activeert het immuunsysteem
• Zorgt voor vaatverwijding (betere doorbloeding van spierweefsel / pomp)
• Stimuleert wondheling

Radicalen versus anti-oxidanten

Anti-oxidanten, zoals vitamine C en vitamine E, deactiveren de vrije radicalen. Volgens onderzoek kunnen hoge doseringen anti-oxidanten daarom de trainingsvooruitgang van jonge sporters remmen. Bron: Ergogenics.

Zoals gezegd kunnen vrije radicalen het lichaam laten ‘roesten’. Officieel wordt het roesten aangeduid met de term ‘oxidatieve schade’. Het is onderzocht of het gebruik van een NO-Booster in de vorm van L-citrulline eveneens bijdraagt aan het ontstaan van extra oxidatieve schade. Dat blijkt niet het geval te zijn! Bron: Pubmed. L-citrulline laat je dus niet ‘roesten’!

L-citrulline versus L-arginine

Het is gebleken dat diverse stoffen de productie van NO door ons lichaam ondersteunen. Het bekendste NO-Boosting supplement is het aminozuur arginine. Arginine wordt door wetenschappers al jaren bestudeerd. In 2010 verscheen een artikel waarin in een notendop het volgende werd geconcludeerd:

Er is groeiend bewijs dat L-arginine vetzucht vermindert bij dieren en mensen met overgewicht. Recent onderzoek wijst uit dat L-arginine supplementatie de groei van mitochondria [energiefabriekjes van de cel] stimuleert en tevens de ontwikkeling van bruin vetweefsel bevordert [dat is zeer positief omdat bruin vetweefsel je slank maakt door een hoog energievebruik]. L-arginine is een veelbelovend, veilig en kosteneffectief middel om vetmassa te verminderen, spiermassa te vermeerderen en het metabolisme van mens en dier te verbeteren.
(vrij samengevat en vertaald uit: Beneficial effects of L-arginine on reducing obesity: potential mechanisms and important implications for human health).

Maar wat arginine kan, kan citrulline beter! Citrulline wordt in het lichaam omgezet in arginine. Citrulline fungeert als een soort arginine depot; het zorgt voor een gestage productie van arginine in het lichaam. Die gestage afgifte is mogelijk gunstig voor de invloed op spieropbouw en vetafbraak!

Een nadeel van arginine is dat het kort na de inname al voor een groot deel door de lever wordt afgebroken. De afgebroken arginine is voor ons doel verloren gegaan. Citrulline gaat echter ongehinderd langs de lever.

Tot slot heeft arginine het nadeel dat het al snel kan leiden tot diarree. Citrulline is juist heel mild en nauwelijks prikkelend voor de darmen.

L-citrulline versus citrulline malaat

Citrulline wordt vooral verkocht in de vorm van citrulline malaat. Een groot deel van de effecten van citrulline malaat zijn te danken aan citrulline. Maar ook malaat heeft waarschijnlijk wat prestatiebevorderende effecten. Met name op het duurvermogen van sporters. Bron: Ergogenics.

L-Malaat is een andere naam voor appelzuur. Er bestaat echter ook D-malaat. Dit is een synthetische onnatuurlijke variant van malaat. Vijftig procent van het malaat in vrijwel alle supplementen is D-malaat. Het is onze mening dat D-malaat niet in het lichaam thuishoort.

Wil je toch de positieve effecten van malaat op je conditie, dan heb je een paar opties:
- Neem onze pure citrulline in met een of twee glazen appelsap (1 gram L-malaat per glas).
- Neem citrulline malaat van een respectabele leverancier (Stimol van Biocodex of Stamina van Pasioingredients).

Veiligheid

Op de middellange termijn is al veel onderzoek gedaan met NO-Boosters. Daaruit is gebleken dat de veiligheid behoorlijk goed is. Er is bij mensen nog geen onderzoek gedaan naar de lange termijn effecten van het versterken van de NO respons.

Omdat het aminozuur arginine (net als citrulline) een sterke belofte met zich meedraagt voor de behandeling van obesitas, is al wel een inschatting gemaakt van de veiligheid op lange termijn. Op basis van toediening van arginine bij dieren is gebleken dat negatieve lange termijn effecten niet te verwachten zijn. Wetenschappers vermoeden dat een persoon van 70 kg dagelijks zo’n 15 gram arginine als supplement zou kunnen gebruiken zonder nadelige gevolgen. Bron: Pubmed.

Wij willen hierbij aantekenen dat hoge doseringen arginine, in ieder geval op korte termijn, bij veel mensen tot buikklachten leiden. Denk daarbij aan diarree en maagpijn. Een gespreide inname over de dag kan dit probleem verminderen. Handiger is het echter om citrulline te gebruiken. Citrulline zet in het lichaam om in arginine en is daarbij zelfs efficiënter in het verhogen van het de arginine concentratie dan arginine zelf, zoals hierboven al is beschreven.

Absoluut de hoogste zuiverheid door Japanse topkwaliteit!

We zullen niet aankomen met de term ‘100% puur’. Dat is een term die zo vaak onterecht is gebruikt, dat hij weinig meer zegt.

Wat kunnen we dan wel zeggen? Bijvoorbeeld dat onze L-citrulline geproduceerd wordt door het Japanse Ajinomoto. En dat Ajinomoto de uitvinder is van het proces waarbij aminozuren worden opgewerkt tot de farmaceutische kwaliteitsstandaard. Dit bedrijf maakt aminozuren die geschikt zijn voor intraveneuze toediening. Ajinomoto is tevens de pionier van het zogenaamde fermentatieproces.
Met andere woorden: Dit is simpelweg het zuiverste L-citrulline supplement dat je kunt kopen!

Ondanks de hoge kwaliteit toch een lage prijs

Power Supplements biedt deze dure Japanse kwaliteit L-citrulline aan tegen een bijzonder lage prijs. De prijs is vergelijkbaar met veel goedkope Citrulline Malaat supplementen op het internet. Maar bij Power Supplements kan je er zeker van zijn dat de lage prijs niet voortkomt uit goedkope ingrediënten die geproduceerd zijn onder slecht gecontroleerde omstandigheden.

Aanbevolen gebruik

Neem 2 tot 6 capsules per dag. Spreid de inname bij hogere doseringen dan twee capsules. Inname met wat water bij maaltijd(en) of op nuchtere maag. Bouw de dosering geleidelijk op. Maximale dosering van 6 capsules per dag niet overschrijden.

Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als een vervanging van een gevarieerde voeding.

Inhoud

180 capsules à 750 mg Japanse L-citrulline. Een dagdosering van 2 capsules bevat 1500mg Japanse L-citrulline.

Contra-indicaties en waarschuwingen

Niet gebruiken bij medicijngebruik, bij leveraandoeningen, bij zwangerschap of borstvoeding. Mensen met een (latente) koortslip dienen L-citrulline alleen te gebruiken in combinatie met het aminozuur L-lysine. Bij het gebruik van synthetisch citrulline-DL-malaat kunnen hartkloppingen optreden. Indien u deze of een andere bijwerking bemerkt bij het gebruik van zuivere L-citrulline, neemt u dan contact op met Power Supplements.

Reviews

L-Citrulline -
Dit is voor mij een heel goed supplement. He ..