Alle vragen over Amino's
N'Gage blijvend in asortiment?
1
Christof Dhondt
MvG Christof
Powersupplements
In principe is N'Gage tijdelijk todat de Ultra Pure BCAA's weer op voorraad zijn. Omdat we nog geen indicatie hebben wanneer ze binnenkomen zal dit product nog een tijdje blijven. De ingrediλnten zijn van dezelfde fabrikant (Ajinomoto) en daarom hebben we N'gage als vervangend product gekozen.
Hoeveelheid BCAA bij training
1
Christof Dhondt
ik heb een vraag over de in te nemen hoeveelheid.
per dag als ik sport ga ik als volgt te werk:
200 ml melk en een schep eiwit dit drink ik op half uur tot uur voor sporten.
Plus 2 scheppen Bcaa poeder en na sporten voor het ogen blik nog van een andere merk tot deze op is 3 bcaa capsules die bevatten 3 mg vitamine B6/ Leucine 1500 mg/ L-valine 750 mg/L-isoleucine 750mg.
Denk je dat ik aan te veel Bcaa zit?
zo ja of nee hoeveel bcaa capsules zou ik mogen nemen na het sporten van jullie merk deze is dan te weten voor later als het andere merk op is.
Powersupplements
Twee maatscheppen BCAA poeder komt samen met de capsules op 9 gram BCAA aminozuren in totaal. Negen gram BCAA's is het maximum wat wij aanraden. Je kan het dus op deze manier gebruiken. Ik denk niet dat het teveel zal zijn. Ook niet in combinatie met het eiwit (dat gebonden BCAA's bevat).
Als je twee maatscheppen BCAA poeder gebruikt kan je dit na je training nog aanvullen met 4 van onze BCAA ultra pure capsules. Dat komt eveneens op 1500mg L-leucine, 750 mg L-isoleucine en 750 mg L-valine.
Als je twee maatscheppen BCAA poeder gebruikt kan je dit na je training nog aanvullen met 4 van onze BCAA ultra pure capsules. Dat komt eveneens op 1500mg L-leucine, 750 mg L-isoleucine en 750 mg L-valine.
