Vraag & antwoord
Moet je creatine dagelijks gebruiken?
Creatine Monohydraat 600g
Creatine Monohydraat 600g
1
Anoniem
Ik heb vandaag mijn creatine binnengekregen,
ik train niet iedere dag, neem ik dan creatine wel iedere dag in of alleen na de trainingen?
ik train niet iedere dag, neem ik dan creatine wel iedere dag in of alleen na de trainingen?
Powersupplements
Het is inderdaad de bedoeling creatine elke dag in te nemen. Het creatinegehalte in de spier wordt op die manier het beste opgebouwd en in stand gehouden.
Natrium/sodium
Houdbaarheidsdatum?
Vrouwenvariant?