Ik ben lactose intollerant, is die whey proteine dan wel geschikt voor mij of is de dosis lactose te laag om invloed te hebben?

en waar wordt whey proteine van gemaakt? van erwten of ???

Lactose intolerante mensen kunnen over het algmeen zo’n 3 gram lactose per dag eten zonder problemen te ondervinden. In 1 maatschep whey isolaat zit minder dan 1 gram lactose.



De meeste lactose intolerante mensen kunnen dus per dag 3 maatscheppen whey isolaat gebruiken. Dat is 3 shakes!



Whey proteine is afkomstig van melk.