Vraag & antwoord
Vitamine d voor kinderen
Vitamin D3 plus K2
Vitamin D3 plus K2
1
Jacqueline
Ik heb gisteren tested vitamine d besteld en zojuist ontvangen. Ik had deze voor mezelf besteld maar ook voor de kinderen ivm drukke periodes op school en vermoeidheid. Ze gebruiken ook de omega 3.
Nu staat bij de vitamine d op t potje dat t niet voor kinderen onder de 18 is.
Kan ik dit product nu niet aan hen geven, ze zijn 17 en bijna 15?
Ik begrijp dat juist voor kinderen vitamine d zo belangrijk ook is.
Bedankt voor uw spoedige reactie
Groeten
Jacqueline
Powersupplements
Hoi Jacqueline,
Vitamine D is inderdaad ook voor kinderen heel belangrijk. In de donkere maanden (met de letter 'R' in de naam) is het een goed idee om hen extra vitamine D te geven. Op dit moment is er veel zonlicht. Het beste is nu om de kinderen veel buiten te laten zijn.
Een veel gebruikte dosering vitamine D voor kinderen is 400 eenheden. Onze capsule is 1000 eenheden. Om de dag een capsule van 1000 eenheden is prima. Vitamine D hoeft niet dagelijks gebruikt te worden.
Een kind van 17 jaar is vaak al vrijwel zo groot als een volwassene. De dosering van 1000 eenheden vitamine D zou dan vermoedelijk geen overdosering veroorzaken. Bedenk wel dat een kind makkelijker vitamine D aanmaakt via zonlicht dan een oudere en dat kinderen vaak meer buiten zijn dan ouderen. Een sterk tekort is dan gedurende de zomermaanden niet zo waarschijnlijk.
Vitamine D is inderdaad ook voor kinderen heel belangrijk. In de donkere maanden (met de letter 'R' in de naam) is het een goed idee om hen extra vitamine D te geven. Op dit moment is er veel zonlicht. Het beste is nu om de kinderen veel buiten te laten zijn.
Een veel gebruikte dosering vitamine D voor kinderen is 400 eenheden. Onze capsule is 1000 eenheden. Om de dag een capsule van 1000 eenheden is prima. Vitamine D hoeft niet dagelijks gebruikt te worden.
Een kind van 17 jaar is vaak al vrijwel zo groot als een volwassene. De dosering van 1000 eenheden vitamine D zou dan vermoedelijk geen overdosering veroorzaken. Bedenk wel dat een kind makkelijker vitamine D aanmaakt via zonlicht dan een oudere en dat kinderen vaak meer buiten zijn dan ouderen. Een sterk tekort is dan gedurende de zomermaanden niet zo waarschijnlijk.
Natrium/sodium
Houdbaarheidsdatum?
Vrouwenvariant?
