In Nederland alleen al hebben meer dan een half miljoen mensen botontkalking en dat aantal neemt gestaag toe. Dat heeft uiteraard alles te maken de vergrijzing van de bevolking. Botontkalking is een verouderingsziekte...
Lees verderTientallen procenten van de Nederlandse bevolking zijn chronisch vermoeid. Ongetwijfeld spelen ongezonde slaapgewoonten een belangrijke rol. Of het energievretende getob over epidemie๋n en oorlogen. Of een tekort aan vit..
Lees verderGestaag groeit het aantal Europeanen dat minder melk, eieren, kip, vis en vlees eet en kiest voor een meer plantaardig voedingspatroon. Zon voedingspatroon kan heel gezond zijn. Het is ook prima mogelijk om met zon voe..
Lees verderHallo Wil 2 shakes per dag nemen en dan als avondmaaltijd gewoon normaal met weinig koolhydraten veel eiwitten. Neem nu af en toe een groene smoothie (spinazie, banaan, pindakaas als ontbijt) is het toevoegen van whe..
Bekijk antwoordWaarom zou ik niet voor een lagere of hogere vitamine D IU waarde moeten kiezen? Is de dosering vitamine D afhankelijk van mijn gewicht of bijvoorbeeld van hoe hard ik train?..
Bekijk antwoordTen eerste, mijn complimenten voor de mooie duidelijke site en de snelle bezorgservice! Ik mix mijn whey altijd een avond van te voren zodat het ochtend's beter door elkaar zit. Gaat hiermee de kwaliteit achteruit o..
Bekijk antwoord