Tientallen procenten van de Nederlandse bevolking zijn chronisch vermoeid. Ongetwijfeld spelen ongezonde slaapgewoonten een belangrijke rol. Of het energievretende getob over epidemieën en oorlogen. Of een tekort aan vit..
Lees verderGestaag groeit het aantal Europeanen dat minder melk, eieren, kip, vis en vlees eet en kiest voor een meer plantaardig voedingspatroon. Zo’n voedingspatroon kan heel gezond zijn. Het is ook prima mogelijk om met zo’n voe..
Lees verderNatuurlijk is er niet zoiets is als ‘het beste eiwitsupplement’. Als je wilt weten wat met welk type eiwitsupplement je het beste bent geholpen, dan hangt dat af van wat je ermee wilt bereiken en je leefstijl. Alleen als..
Lees verder
Goedendag, ik train 3 keer per week (body pump, cardio, x-co) en mijn doel is om af te vallen, vetverbranding en spieropbouw. Ik gebruik mijn eiwit shakes nu 1 keer per dag na de training. Maar wat moet ik doen op de ..
Bekijk antwoord
Jullie gaven eerder aan dat de Bio Bulk Oats glutenvrij waren omdat deze uit Finland kwamen. Nu bekijk ik het product en er staat op dat er glutenbevattende granen in zitten. In hoeverre kunnen jullie garanderen dat er ..
Bekijk antwoord
