Beter cafeïne pillen in plaats van koffie?
2013 maart 31
Vraag:
Is het verstandig om de cafeïne tabletten te bestellen en dan geen koffie meer te drinken?
Antwoord:
Je kunt prima koffie gebruiken in plaats van de tabletten. Koffie is gezonder omdat er allerlei stoffen (polyfenolen) bij zitten. De tabletten geven wel nog wat extra pep, omdat koffie ook wat remmende effecten heeft op de cafeïne. Maar desondanks zou ik voor koffie kiezen als je dat lekker vindt.
Comments are closed.