Tag: natuurlijk

Voldoende vitamine B in Adam Multivitamine?

Geplaatst op door admin

Vraag:
Als ik de Adam Multivitamine gebruik, is een vitamine B-supplement dan overbodig geworden?

Antwoord Power Supplements:
Een vitamine B-supplement is inderdaad niet meer nodig als je één capsule Adam Multivitamine neemt. Het is wel zo dat het synthetische foliumzuur (zoals gebruikt in 99,9% van multivitamines en andere vitamine B-houdende supplementen) door zo’n 50% van de mensen niet goed gebruikt kan worden. Gelukkig levert één capsule Adam een geringe dosering van dit foliumzuur, waardoor het onwaarschijnlijk is dat je last zult krijgen van stapeling.

Onze Natural Vitamin B-complex bevat geen synthetisch maar natuurlijk foliumzuur (folaat). Hetzelfde geldt voor onze Natural Multi, die in tegenstelling tot de Adam Multivitamine geen synthetische vitamines bevat.

Als je voldoende groene groenten, lever, avocado’s en eigeel eet, krijg je ook voldoende folaat binnen.

Wat is verschil tussen whey mét en zonder stevia?

Geplaatst op door admin

Vraag:
Ik bestel inmiddels al een paar jaar Pure Whey Protein Isolate bij jullie en ik vroeg me af wat het verschil is tussen de variant mét en zonder stevia.

Dient de stevia als ‘vervangende’ zoetstof of als ‘extra’ zoetstof? Ik zie dat de variant zonder stevia meer eiwitten bevat. En wat zijn hier de voor- en nadelen van? Ik vind het moeilijk te bepalen wat voor mij de beste keuze is.

Antwoord Power Supplements:
We hebben drie vormen: de variant zonder zoetstof (naturel), de variant met sucralose als enige zoetstof en de variant met stevia als enige zoetstof.

De 93% eiwit geldt alleen voor de ‘naturel’ variant. Alles mèt een smaak, ongeacht of die is gezoet met sucralose of stevia, komt uit op ongeveer 90% eiwit (met kleine variaties per smaak, zo is het bij de chocolade door de toevoeging van cacao ongeveer 89%). Het smaakaroma en de zoetstof vormen globaal 3% van het totaal, wat betekent dat het eiwitpercentage met 3% omlaag gaat.

Het ‘voordeel’ van stevia is dat het een natuurlijke zoetstof is. Ondanks dat er nog niet echt bewezen is dat sucralose slechter zou zijn, vinden veel klanten het toch fijner als de zoetstof natuurlijk is.

Graviola iets voor jullie assortiment?

Geplaatst op door admin

Vraag:
Ik kwam dit artikel tegen over Graviola: natuurlijk geneesmiddel tegen kanker 10.000 x sterker dan chemo.

Omdat jullie alleen supplementen aanbieden die bewezen hebben effectief te zijn, zou ik graag willen weten wat jullie mening over graviola is, en of het een idee is om dit in jullie assortiment op te nemen.

Antwoord:
Ik heb de samenvattingen gelezen van een paar studies naar Graviola / Soursop / Annona Muricata als middel tegen kanker. Studies bij mensen ben ik nog niet tegengekomen. Wel ‘reageerbuisstudies’ en een aantal studies met muizen.

Er lijkt een werking uit te gaan van Graviola. Deze is echter lang niet zo sterk als de ‘10.000 maal’ claim in het artikel wil doen geloven.

Of het werkt bij mensen is nog niet bekend. Of er bijwerkingen te verwachten zijn is ook niet bekend. Maar als de vrucht al ‘gewoon’ geconsumeerd wordt, zal het mee die bijwerkingen wel meevallen. In sommige studies gebruikt met extracten van andere delen van de plant. Die plantdelen zouden wel eens giftig kunnen zijn. Omdat iets natuurlijk is, wil dat niet zeggen dat het niet schadelijk zou kunnen zijn.

De muizen in enkele studies kregen experimenteel kankercellen toegediend of kregen chemicaliën op hun huid die huidkanker veroorzaken. Verder zijn dit jonge en gezonde dieren. Mensen die kanker hebben zijn niet altijd gezond. Dat is naar mijn idee een groot verschil. Het lichaam van een gezonde muis werkt graag mee aan het opruimen van de kanker. Het lichaam van ongezond levende mensen doet dit minder goed. Het schijnt dat kankercellen die bij muizen geïnjecteerd worden soms weer gewone cellen worden! Het is een van vele redenen waarom dierstudies niet direct vertaald kunnen worden naar mensen.

Afgezien van dat lijkt Graviola fruitextract me iets om in de gaten te houden. Het onderzoek is nog steeds gaande (met 6 publicaties van 2010 t/m 2012). Dus in tegenstelling tot wat het artikel beweert, wordt dit niet doodgezwegen.

Ondertussen kan iedereen zijn gezondheid optimaliseren door veel licht (overdag), veel beweging, gezond voedsel, goede slaap en door te werken aan een emotionele balans. Dit hangt allemaal met elkaar samen.