Skip to content

Voldoende vitamine B in Adam Multivitamine?

2015 januari 2

Vraag:
Als ik de Adam Multivitamine gebruik, is een vitamine B-supplement dan overbodig geworden?

Vitamine B

Natural Vitamin B Complex

Antwoord Power Supplements:
Een vitamine B-supplement is inderdaad niet meer nodig als je één capsule Adam Multivitamine neemt. Het is wel zo dat het synthetische foliumzuur (zoals gebruikt in 99,9% van multivitamines en andere vitamine B-houdende supplementen) door zo’n 50% van de mensen niet goed gebruikt kan worden. Gelukkig levert één capsule Adam een geringe dosering van dit foliumzuur, waardoor het onwaarschijnlijk is dat je last zult krijgen van stapeling.

Onze Natural Vitamin B-complex bevat geen synthetisch maar natuurlijk foliumzuur (folaat). Hetzelfde geldt voor onze Natural Multi, die in tegenstelling tot de Adam Multivitamine geen synthetische vitamines bevat.

Als je voldoende groene groenten, lever, avocado’s en eigeel eet, krijg je ook voldoende folaat binnen.

Comments are closed.