Vraag:
Ik heb een vraagje met betrekking tot de supreme gainer die jullie verkopen. Mijn moeder is (ernstig) ziek, en door de ziekte verliest ze vrij constant steeds wat gewicht. Nou was ik benieuwd of het gebruik van de gainer hierbij kan helpen als aanvulling van wat ze normaal dagelijks binnen krijgt. Of is dit niet verstandig? Het is dus voornamelijk de bedoeling dat ze in elk geval op gewicht blijft, en het liefst zelfs een klein beetje aankomt.
Antwoord:
Het lijkt me goed om dit te bespreken met een diëtist die gespecialiseerd is in voeding voor ernstige zieke mensen.
Wat in deze situatie misschien beter is dan de gainer, is mild fruitsap (of een fruitsmoothie) aangevuld met wat licht verteerbare eiwitten. Whey eiwit is waarschijnlijk een heel geschikt eiwit omdat het licht verteerbaar is en een heel hoge biologische waarde heeft. Dat wil zeggen dat het heel goed aansluit bij de aminozuurbehoefte van het lichaam.
Antwoord:
Uiteraard heb je gelijk dat het beter is om dat met een dietist te bespreken. Ik bestel zelf al enkele jaren naar tevredenheid producten bij jullie, maar was benieuwd wat de gainer precies inhoudt, ten opzichte van bijvoorbeeld whey eiwit isolaat. En of het dus misschien ook geschikt zou kunnen zijn.
Antwoord:
De gainer bevat als koolhydraatbron maltodextrine. Maltodextrine is prima te gebruiken indien iemand volop gewoon voedsel eet. Maar als iemand weinig eet, dan is het beter een aanvulling te gebruiken die minder geraffineerd is. Bijvoorbeeld vruchten of vruchtensap. Vruchten bevatten naast koolhydraten ook een natuurlijke mix van vezels, polyfenolen, vitamines en mineralen. De gainer is in feite whey isolaat plus koolhydraten, vetten en BCAA’s.